久しぶりにプールに行ってきた。
いつも行こう行こうと思いつつ、
気合いが足りなく挫折していた。
寒くなってきたからね～。
そんな折、生徒さんに、
「最近はプールに行っていますか？」と尋ねられた。
「最近寒くて、気合いが足りなくて・・・・（行ってません）。」
「プールに行くと体が温かくなりますけどね～。」
そういえばそうだった。
すっかり忘れていた、この事実を！
プールは（温水だけど）ちょっと涼しい場所だ。
だけどプールに行った後は、
体がちょっと温かくなる。
というわけで、今日は天気も良かったし、
久しぶりにプールに行った。
沈む人なので、伏し浮きを中心に練習。
今日は見てくれる人がいない。
やっぱり脚が下がっているようだ。
先日よりも少しは浮いているような気がするけど、
ダルマさんは全然だめ。
肺に空気を溜めて、体の上の方に重心を持ってくるつもりでやる。
クロールを上手に泳いでいる人を眺め、
その人になったつもりで泳ぐ。
まあ、時間はかかるということで。